@frauenbusinessatalexa  | Wien 2025 | Werbung.Unbezahlt.

Seminar „Yoga für dich“: Ganzheitlichen Yoga kennenlernen und im Alltag leben – jetzt flexibel online!

Lerne eine Vielzahl wertvoller Yoga-Tipps für dein Wohlbefinden kennen und integriere sie ganz einfach in dein Leben. Die erfahrene Ausbildungs- und Seminarleiterin Judit Jyothi Hochbaum der Yoga-Akademie Austria teilt in diesem Videokurs ihre langjährige Begeisterung und Expertise für Yoga mit dir. Verschenke pure Entspannung und neue Energie – das perfekte Geschenk zu Ostern oder Muttertag für mehr Wohlbefinden und innere Balance!

Einblick in den Videokurs:

• Einführung in Ganzheitlichen Yoga: Konzept, Techniken, Wirkungen
• Asanas: sanfte und hochwirksame Körperübungen
• Bewusst atmen im Alltag, Atemübungen zur Entspannung und Balancierung
• Hinweise zur gesunden Ernährung
• Tiefenentspannung und Einführung in die Meditation
• Geistige Gesetze für den Alltag
• Die Top-Tipps des Yoga fürs tägliche Leben

Nach diesem Videokurs wirst du…

• Ein grundlegendes Verständnis des Ganzheitlichen Yoga gewonnen haben
• Einfache Übungsfolgen von Körper- und Atemübungen kennengelernt haben
• Erfahren, wie Yoga mehr Freude, Leichtigkeit, Gesundheit und Kraft in dein Leben bringen kann
• Eine Fülle von praktischen Yoga-Tipps für deinen Alltag erhalten haben
• Entspannungstechniken und Meditation in dein Leben integrieren können
• Ein wertvolles Werkzeug an der Hand haben, das deine Lebensqualität nachhaltig verbessern kann.

Fakten:

• 22 Module mit einer Gesamtdauer von ca. 300 Minuten
• inklusive Skriptum & Bonus-Video Yoga Nidra
• ab sofort erhältlich für €90.-
• Bestelllink
• Ideal für Yoga-Einsteiger und Praktizierende – bequem von zu Hause aus, in deinem eigenen Tempo. Eine kleine Einführung in den Videokurs gibt es hier: YouTube

https://www.yogaakademieaustria.com/

https://www.instagram.com/yogaakademieaustria/

https://www.facebook.com/yogaakademieaustria/

https://www.youtube.com/channel/UCyJIISE-jUa5BZsxWAuVb2w