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Weniger Stress. Mehr VHS.

Mit dem Frühling kommt Bewegung in das Kursgeschehen der VHS: Ab April stehen vielfältige Bildungsangebote bereit.

Mit den ersten warmen Tagen wächst die Lust, Neues auszuprobieren, Talente aufzufrischen und sich selbst etwas Gutes zu tun. Die Wiener Volkshochschulen starten im April mit einem vielfältigen Programm in den Frühling – von Sprachkursen über kreative Workshops bis zu bewegten Angeboten für Groß und Klein. Wer entschleunigt und zugleich wirksam lernen möchte, findet jetzt die idealen Formate.

„Der Frühling ist die beste Zeit, um sich selbst etwas Gutes zu tun. Ein VHS‑Kurs bedeutet eine Atempause vom hektischen Alltag – mit Freude am Lernen, persönlicher Begleitung und realistischen Schritten zum Erfolg. Weniger Stress. Mehr VHS. Das spürt man in unseren Kursen vom ersten Tag an,“ so Herbert Schweiger, Geschäftsführer der Wiener Volkshochschulen.

Kreativität & Handwerk: In Ruhe formen, mit Freude schaffen

Wenn es draußen heller wird, macht kreatives Arbeiten besonders Freude. Material berühren, Formen ausprobieren, eigene Ideen sichtbar machen – genau dafür bieten die Kurse den passenden Rahmen.

• Von der Teeschale zur Vase: handgeformte Wabi-Sabi Gefäße aus Ton und Töpfern an der Scheibe
  Unter dem Motto „Aufhören, perfekt zu sein und beginnen, man selbst zu sein“ wird in diesem Kurs die großartig „schlichte“ Welt der handgeformten japanischen Teeschalen begangen.
  Wann: Mi, 08.04.2026 – 27.05.2026, 09:00 – 12:00 Uhr
  Wo: Die Kunst VHS, Lazarettgasse 27, 1090 Wien
  Kosten: € 246,–
• Restaurieren alter Möbel und Möbelbau
  In diesem Kurs können antiken Möbel unter fachkundiger Anleitung stilgerecht restauriert werden.
  Wann: Do, 09.04.2026 – 28.05.2026, 15:00 – 18:00 Uhr
  Wo: VHS KunstHandWerk, Schlossgasse 23, 1050 Wien
  Kosten: € 266,–
• Do it yourself! Wohnungscheck
  Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Wohnung besser verstehen und kleine Reparaturen oder Verbesserungen selbst durchführen möchten – ohne dabei unnötige Risiken einzugehen.
  Wann: Mo, 13.04.2026, 17:00 – 21:00 Uhr
  Wo: VHS KunstHandWerk, Schlossgasse 23, 1050 Wien
  Kosten: € 54,–

Wohlbefinden & Entspannung: Kraft sammeln, Tempo rausnehmen

Zwischen Job, Familie und To‑do‑Listen tut es gut, bewusst den Gang herunterzuschalten. Diese Angebote stärken sanft und wirksam: für mehr Beweglichkeit, spürbare Entspannung und kleine Rituale, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. So wird Regeneration zur Gewohnheit.

• Stress weg – Entspannungstechniken kennenlernen
  In diesem Kurs werden verschiedene Entspannungstechniken ausprobiert, um herauszufinden, welche die passende ist.
  Wann: Di, 07.04.2026 – 19.05.2026, 18:00 – 19:00 Uhr
  Wo: VS Reisnerstraße (Eingang Strohgasse), Reisnerstraße 43, 1030 Wien
  Kosten: € 58,– (AK Bildungsgutschein kann eingelöst werden)
• Sitzgymnastik
  Ein wichtiger Faktor zur Vorbeugung von Osteoporose ist regelmäßige Bewegung. Gezielte Übungen, die das Knochenwachstum stimulieren, aber auch Beweglichkeits- und Geschicklichkeitsübungen, die die Bewegungssicherheit im Alltag erhöhen, werden in diesem Kurs geübt.
  Wann: Do, 09.04.2026 – 28.05.2026, 11:00 – 12:00 Uhr
  Wo: VHS Donaustadt, Bernoullistraße 1, 1220 Wien
  Kosten: € 58,–

Wissenschaft, Natur & Stadt: Entdecken, staunen, verstehen

Wien ist ein offenes Labor: Parkanlagen, Geschichte und Stadtspaziergänge machen Wissen konkret erlebbar. Das VHS-Angebot verbindet anschauliche Erklärungen mit unmittelbarer Erfahrung – vom Flaschengarten bis zum Science Walk. Ideal für alle, die neugierig sind und ihr Umfeld mit neuen Augen sehen möchten.

• Ungewöhnliche Todesfälle der Habsburger – der Pathologe erklärt
  Von Attentaten bis Seuchen: Ein Pathologe beleuchtet spektakuläre Todesfälle im Haus Habsburg.
  Wann: Fr, 10.04.2026, 18:00 – 19:30 Uhr
  Wo: VHS Wiener Urania, Uraniastraße 1, 1010 Wien
  Kosten: € 7,– (mit der VHS Science Card kostenlos)
• Workshop: Flaschengarten selbstgemacht
  In diesem Workshop kann ein eigenes Ökosystem für Zuhause erschaffen werden.
  Wann: Sa, 11.04.2026, 14:00 – 16:00 Uhr
  Wo: VHS am Sophienpark, Neubaugürtel 8, 1070 Wien
  Kosten: € 17,–
• Spurenlesen auf der Donauinsel (Science Walk)
  Spurenlesen ist das Erkennen und Interpretieren von Spuren und Zeichen, die Tiere hinterlassen. Gemeinsam mit einem geprüften Fährtenleser und Wildnispädagogen begeben sich Interessierte auf Spurensuche auf der Donauinsel.
  Wann: Sa, 11.04.2026, 10:00 – 13:00 Uhr
  Wo: Treffpunkt wird nach Anmeldung per E-Mail bekannt gegeben
  Kosten: € 22,–
• Wildkräuterwanderung: Kräuter finden mitten in Wien
  Kurs im Freien: Steinhofgründe
  Bei einem ausgedehnten Spazierganz über die Steinhofgründe lernen die Teilnehmer*innen heimische Wildpflanzen und ihre Verwendung in der Küche kennen.
  Wann: Sa, 25.04.2026, 10:00 – 13:00 Uhr
  Wo: Feuerwehr Steinhof, Johann-Staud-Str. 75, 1160 Wien
  Kosten: € 25,–

Bewegung & Tanz: In den Frühling tanzen

Bewegung fühlt sich dann gut an, wenn sie zum eigenen Tempo passt. Ob Tanz, Ballett oder Fitness – die Kurse setzen auf Spaß an der Sache, klare Anleitung und realistische Ziele. So bleibt der Einstieg niedrigschwellig und die Motivation langfristig hoch.

• Ballett für Erwachsene – Anfänger*innen
  Dieser Kurs ist ideal für alle Erwachsenen, die Ballett von Grund auf kennenlernen oder ihre Basis noch weiter in Ruhe und mit Klarheit vertiefen möchten.
  Wann: Di, 07.04.2026 – 19.05.2026, 18:00 – 19:30 Uhr
  Wo: VHS Meidling, Längenfeldgasse 13-15, 1120 Wien
  Kosten: € 87,–
• Inklusives Tanzen: Tanzen ist für jede*n da
  Menschen mit und ohne Behinderung lernen Tanzübungen zu verschiedenen Tanz- und Musikstilen.
  Wann: Di, 07.04.2026 – 19.05.2026, 17:00 – 18:00 Uhr
  Wo: VHS Meidling, Längenfeldgasse 13-15, 1120 Wien
  Kosten: € 58,–
• Eltern-Kind-Dance’n’Fun (2-4 Jahre) Kind mit Begleitung
  Dieses abwechslungsreiche Spiel- und Bewegungsprogramm bietet Kindern die Möglichkeit, gemeinsam mit ihren Bezugspersonen neue Bewegungserfahrungen zu machen. Sie lernen so mehr Sicherheit und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten.
  Wann: Mi, 15.04.2026 – 27.05.2026, 16:00 – 17:00 Uhr
  Wo: VHS Wiener Urania, Uraniastraße 1, 1010 Wien
  Kosten: € 58,–

Sprachen lernen an der VHS: Entspannt weiterkommen

Sprachenlernen gelingt am besten in kleinen, gut geführten Schritten: viel Sprechen, klare Lernziele, Ermutigung statt Druck. Das VHS‑Sprachprogramm deckt alle Sprachniveaus ab: Von Anfänger*innen- bis zu Aufbaukursen für den nächsten Lernschritt – und orientiert sich konsequent an praktischen Alltagssituationen. An den Wiener Volkshochschulen gibt es rund 50 Sprachen im Angebot. Neben den „Klassikern“, wie Englisch, Französisch, Deutsch, Italienisch oder Spanisch stehen auch seltener nachgefragte Sprachen auf dem Programm. Viele davon gibt es als praktische Online-Kurse: Etwa Thailändisch, Altisländisch, Hindi, Katalanisch, Sanskrit, Irisch oder Suaheli.

Mehr Informationen, das ganze Kursprogramm und Anmeldung unter:

www.vhs.at