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Vom schüchternen Dorfkind mit verlachtem Dialekt zur gefeierten und preisgekrönten Kabarettistin. „Monika Gruber ist mein großes Vorbild“, gesteht Judith Williams im neuen Podcast „BEAUTY WILLIAMS – THE GLOW MUST GO ON “. Die beiden Power-Frauen fachsimpeln in dem Podcast rund um das Thema Schönheit und stellen fest, dass das Wichtigste für eine eindrucksvolle Ausstrahlung das Lachen in allen Lebenslagen ist. “Wer schön sein will, muss lachen“, so Judith Williams und Monika Gruber.

Wissenschaftlich untermauert wird diese These von Silvia Rößler, die in dem Podcast darüber berichtet, wie Lachen und elementare Körperfunktionen zusammenhängen. Passend dazu hat sich Monika Gruber als Neujahrvorsatz vorgenommen, sich nicht mehr über Dinge aufzuregen, die sie ohnehin nicht ändern kann. „Ich will das Leben gelassener nehmen“, so die Kabarettistin.

Das Lachen zieht sich bei Monika Gruber durch das ganze Leben. So sorgte die Niederbayerin mit ihrem Dialekt damals beim Vorsprechen an einer Schauspielschule für Heiterkeitsausbrüche bei der Jury und wurde erst aufgenommen, als sie versprach, regelmäßig eigene Stücke kabarettmäßig vorzutragen.

„Wir Menschen können nicht gleichzeitig lachen und denken. Wer lacht, hat eine erfrischende Pause vom Denken“, erklärt die Lachexpertin Silvia Rößler. Das Lachen wirke sich nicht nur positiv auf unser Herz-Kreislauf-System aus und sorge für einen Abbau von Stress-Hormonen, sondern ein lachender Mensch habe automatisch auch eine größere Ausstrahlung.

Monika Gruber: „Lachen ist ein Lebensmittel – ein Mittel zum Leben.“

„BEAUTY WILLIAMS“ richtet sich an alle Frauen (und Männer), die mehr über äußere und innere Schönheit erfahren wollen. Die Podcast-Folgen werden im 14-tägigen Turnus veröffentlicht und sind unter anderem bei iTunes und Spotify abrufbar. Produktionspartner ist die Agentur AEOY – All Ears On You.

Die Podcasts BEAUTY WILLIAMS sind abrufbar unter https://linktr.ee/beautywilliams